Gut zu dir sein: Die Kunst der Selbstfürsorge

Shownotes

In den nächsten zwei Folgen geht es um ein Thema, das oft unterschätzt wird: Selbstfürsorge und das bewusste Hinhören auf subtile Signale des eigenen Körpers. Ich teile wieder meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Monate und zeige, warum es so wichtig ist, wirklich gut zu sich selbst zu sein.

Oft denken wir, wir wären gut zu uns und Selbstfürsorge ist für uns selbstverständlich. Ist das wirklich so? Sind wir wirklich so gut zu uns? Ich teile mit dir, was es wirklich bedeutet, gut zu dir selbst zu sein und auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören. Meine persönliche Geschichte zeigt dir, wie wichtig es ist, subtile Signale des Körpers wahrzunehmen und dir bewusst Pausen zu gönnen.

Bleib bis zum Ende der Folge dran, wo ich dir Einblicke in meine Masterclass "Put Yourself First" gebe, die sich mit Selbstfürsorge und dem bewussten Umgang mit eigenen Bedürfnissen beschäftigt.

Die Masterclass findet am 10.02.2024 über Zoom für einen Energieausgleich von 24€ statt. Bist du bereit, dich selbst an die erste Stelle zu setzen? Dann melde dich jetzt für die "Put Yourself First" Masterclass an, indem du eine Direktnachricht an mich auf Instagram schickst oder eine E-Mail an podcast@yvonnepartes.com sendest. Sei dabei und entdecke, was du aktiv für deine Selbstfürsorge tun kannst!

Ich freue mich auf dich!

Deine Yvonne

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