Ein Gespräch über Stille, Emotionen und bewusste Wahrnehmung - mit Christian Gaertner

Shownotes

Heute geht’s richtig tief - und dafür habe ich mir den wunderbaren Christian Gaertner zu meinem Lieblingsthema eingeladen. Wir sprechen über die Selbsterlaubnis - der Erlaubnis zu uns selbst, unsere Träume zu leben, unseren Weg zu gehen, “Ja” zu uns und dem was uns ausmacht zu sagen.

Christian teilt seine Erfahrungen und Einsichten, wie wir uns selbst die Erlaubnis geben können, unser volles Potential zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Wir diskutieren die Bedeutung von Bewusstseinsarbeit, Selbstfürsorge und den Herausforderungen der Stille in einer Welt, die von Schnelligkeit und Technologie geprägt ist.

Wir möchten dich durch dieses offene Gespräch und unseren kleinen Tiefgang ermutigen, dich auf deine eigene Bewusstseinsreise zu begeben, Schritt für Schritt voranzugehen und dir selbst zu erlauben, die eigene Schwingung und den Kontakt zu dir selbst wahrzunehmen.

Ich wünsche dir viel Freue mit diesem Interview!

Deine Yvonne

Heute erfährst du…

• wie du lernst, dir selbst die Erlaubnis zu geben, dich selbst zu entfalten, ohne auf externe Bestätigung zu warten
• welche Bedeutung der Raum für unangenehme Emotionen wie Wut und Trauer für unsere persönliche Entwicklung und unser Wohlbefinden hat
• welche Rolle der Körper bei Veränderungen spielt und warum unterdrückte Emotionen zu Krankheiten führen können
• praktische Tipps, wie du schrittweise mehr in die Erlaubnis kommst und warum der erste Schritt so entscheidend ist
• eine Übung zur Steigerung des Körperbewusstsein und hilfreiche Impulse von Christian

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Weitere Informationen zu Christian Gaertner: Christians Webseite:https://acade-me.de/ Christian auf Instagram: https://www.instagram.com/christian_gaertner/ Christans Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@ChristianGaertner1

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