Treffen von Entscheidungen: Die innere Erlaubnis finden

Shownotes

Hast du schon einmal eine wichtige Entscheidung getroffen, aber dann Schwierigkeiten gehabt, sie auch wirklich umzusetzen? Das ist ein weitverbreitetes Problem, dem ich in dieser Episode mit dir auf den Grund gehen werden.

Ich teile eine praktische Übung mit dir, die dich bei der Umsetzung deiner Entscheidungen unterstützen wird. Ich hab die Übung kürzlich in einem Workshop vorgestellt und sie führte bei den Teilnehmerinnen zu zahlreichen Erkenntnissen.

Diese Übung ist einfach durchzuführen und kann individuell angepasst werden, sei es durch das Mitschreiben oder direktes Mitmachen, kombiniert mit Yoga, Meditation oder Bewegung.

Ich gebe dir auch eine konkrete Anleitung, wie du das Beste aus dieser Übung herausholen kannst und ich gebe dir Tipps, wie du die Ergebnisse in deinem täglichen Leben effektiv nutzen kannst.

Viel Spaß mit meiner Übung zur Umsetzung deiner Entscheidungen!

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